近日，曼联新援姆伯莫参加了费迪南德的播客节目，姆伯莫聊到了自己加入曼联后的感受以及射门的特点正在直播中国男足，并表示会尽全力帮助曼联回到英超积分榜上游。

回到你刚加入曼联的第一天，你当时焦灼 吗？见新队友之类的，还是很解压 ？

我还挺解压 的，不是那种会焦灼 的人，但毕竟初来乍到，也不认识人，我本身也不是那种特别外向或者很吵闹的人。幸运的是，我之前认识安德烈（奥纳纳）和莱尼（约罗），起码认识几个人，这让我感觉轻松些。然后我很快就参加了夏季拉练，这也挺好，因为你会全天候跟大家待在一起，能快速熟悉彼此，这很重要。

我在你社交平台上看到你跟莱尼（约罗）在一起，好像还有科比（梅努）。你们是一起练习 的吗？

不是，我是在度假的时候碰到莱尼的。当时他也知道我和曼联的转会传闻。

我知道你一直很重视和主指导教练员之间的沟通，你在之前的球队也是这样。那你刚来曼联，和鲁本的第一次对话是怎样的？

那次对话真的很好。我们先聊了一些生活上的事情，然后才谈到古代足球 。整体来说对话很有建设性，而且我能感觉到他从第一天起就真心想要我加盟。对我来说，这点特别重要，我需要感觉到主指导教练员是想要我的。

那次对话之后，你觉得自己在球队中的角色会是什么样？

当然，现在的古代足球 需要多面手，所以我也做好了在不同位置上出场的准备。我有我擅长和喜欢的前场位置，但是还是要看主指导教练员的安排。

我们现在只聊聊你个人。你觉得自己最突出的三个特点是什么？

速度、第一脚触球和射球 。

我一直在说，球队需要一个速度快的人来打反击。而且防卫 方面你也是英超前4%的前场球员之一，在抄截 和阻拦 上都很积极。这方面你也很看重吧？

当然，我认为攻防都很重要。古代足球 是队伍 运动活动 ，无论是攻击 也好还是防卫 也好，全队要一起做。如果有一个人不加入 防卫 ，那对手就能找到冲破 口。所以，全队一起防卫 很重要，这样也更容易抢到球。

你在场上最喜欢或者最擅长的位置是哪一个？

最近我主要踢右翼锋，有时候也打10号位，比如和另一个前场球员搭档，或者在我们的体系里踢内收的“10号”角色。现在的古代足球 讲求多样性，我也在努力适应不同的位置。

说到右翼锋，这个位置这几年变化很大，像孙兴慜、萨拉赫、萨卡这些人都在这个位置又得分 又助功 。那你有没有受到谁的影响，在这个位置上塑造了自己的风格？

当然是C罗和梅西，他们都踢边路，每个赛季都进很多球。作为一名翼锋，我经常向他们学习，想办法跑到更有威胁的位置去得分 或助功 。

这是你会关注的吗？因为我以前射门的时候，总会看看其他中卫，想着我要变得和他们一样好，甚至更好。你现在踢边路，会不会也会以萨拉赫或者别的顶级球员来衡量自己？

当然会。我是个角逐 欲很强的人，总是想赢。所以我从不给自己设限，我不会说我只能做到这一步。我一直都想成为最好的球员之一，篮球新闻这就是我努力的方向。

真挺神奇的， 多特蒙德我查了你的年龄， 足球快讯我不是说你跟萨拉赫一模一样，但你们真的有很多相似之处。萨拉赫就是在你这个年纪加盟利物浦的。

是的。

所以你现在还有很大的成长空间，无论是产出还是表现。但这也引申出一个问题，就是如何照顾好自己的身体，保持出勤率，实现职业生涯的延续性。像萨拉赫、C罗这些人就是身体管理的典范。我们认识的一些共同朋友也跟我说过，你在场下非常重视身体练习 、饮食管理这些。你觉得这对你来说有多重要？

我觉得现在这些真的非常重要。大家总是在谈运动活动 场 上的表现，但实际上真正的关键在于你有没有养成一个良好的习惯、有没有那种每天都要变得更好的心态。我要做的，就是把自己打磨成最好的版本。所以我会在场下做很多额外的练习 ，比如健身运动练习 房的练习 。

你具体在场下都做哪些事情来提升自己？

主要就是健身运动练习 房练习 ，但都是很短很精的那种，不是大量的负重，因为你必须保证自己在场上依然灵敏度。

你是有私人指导教练员的吗？

对，我有私人指导教练员。他主要帮我做一些冲刺跑 类的练习 ，让我能在高速竞技状态 下更好地发挥。另外我还有一位私人厨师，和俱乐部的营养师是直接联系的。饮食也很重要，尤其是复健 阶段，吃得强健 有助于维持竞技状态 。

我们之前采访过曼联的前球员卡里克，还有吉格斯。吉格斯说过：“想成为曼联的球员，就必须敢于冒险。”你作为前场球员，有同感吗？

我完全认同。你必须敢于冒险。因为如果你不冒险，你就永远达不到你真正想要达到的高度。所以这是非常重要的一点。

你当初签约曼联的时候，有没有一个明确的想法说我就是要这样踢？还是说你更多地想着去适应球队和主指导教练员的策略 ？

我觉得这两者都有。指导教练员当然会有自己的理念，但最终表演的是我们球员。我是一个喜欢结构清晰的人，足球直播吧我知道该如何与指导教练员打交道，但在前场最后30米的位置上，你需要施展自己的创造力和自己的特长。

那主指导教练员给你这种自由发挥的空间，对你来说重要吗？

非常重要。因为我喜欢创造性的东西，我喜欢在运动活动 场 上自由移动，不局限在一个位置上。但与此同时，你必须遵守一些基础原则和策略 纪律。在这个基础之上，就是你和古代足球 之间的事情了。

说到队友，作为一名前场球员，你最期待和谁搭档？你会觉得哇，他能给我提供帮助？

当然是布鲁诺。真的，他在场上的站位、技术、视野都很出色。他能射球 、能传中，也能送出那些不可思议的传送球 。作为前场球员，和他一起射门是一种享受。

那你会主动去找他聊吗？比如告诉他你喜欢哪种传送球 、你怎么跑位等等？还是你只会在练习 场上去感受？

我觉得是两方面都有。一方面你会主动沟通，另一方面，像布鲁诺这种级别的球员，他很聪明，基本上你不用说太多，他就知道怎么给你传送球 。你只需要跑到位，他就能把球送到正确的位置。当然我们之间也会有一些小对话，比如告诉他我喜欢怎么拿球、什么方式我最舒服。但有时候，他的方式就是唯一正确的选择。

你在布伦特福德的时候和伊万-托尼、维萨之间也有很好的协作 。这种化学反应，是靠平时聊天建立起来的，还是自然形成的？

我觉得是两者结合。我们场下关系很好，这非常关键。如果你跟某人私下关系好，那赛事 中协作 就容易很多。当然也要靠沟通，比如赛事 没打好，可以跟队友讲讲自己的感受，他也可以告诉你哪里能改进。这样就能建立起默契度 ，赛事 中自然协作 就更顺了。

你给人感觉是个很有目标感、非常职业化也非常自律的人。那你会对自己设定明确的目标吗？比如来到曼联后设定一个得分 数或者助功 数？

其实我不会给自己设定具体的数字目标，因为我不想给自己设限。我不想说我只想进多少球、做到多少助功 。但我对自己要求非常严格，因为我知道自己有能力踢出好表现。到了这个级别，你必须对自己有很高要求，同时也要带动身边的队友。如果你能激励自己，同时还能带动周围的人，我觉得这对整个球队来说是非常有价值的。

说到协作 ，其实你的位置非常依赖于组合打法，比如你、布鲁诺、库尼亚、阿马德这类球员之间的联系。你过去也和本拉赫马、沃特金斯组成过一组很棒的三人攻击 组合。那你们当时是怎么建立这种协作 的？也是靠直觉，还是很多沟通 ？

刚开始对我来说其实有点困难，因为我那时候英语不太好。我一开始是跟本拉赫马关系更近，他说法语，我俩很快就熟了。他是一位非常出色的球员。沃特金斯我则是慢慢熟悉起来的。和队友在场下建立起关系真的非常重要，随着我的英语水平提高，我们之间的沟通也变得更顺畅了。

那沃特金斯的踢法哪一点最适合你？我猜他经常拉边或往后跑，这会给你拉出空间？

是的，他真的是一个非常全面的前场球员。他可以回撤做球，也可以拉边或插身后。他这种踢法对我或者任何翼锋来说都非常有帮助，因为他能为你制造空间，你可以利用他的跑位插到空当去接盘带 。他也能跟你打协作 ，这一点非常关键。

我总是说，曼联的前场球员要能拉开防线、做身后跑动，这对其他人帮助非常大。那对你来说，队友做这样的跑动会带来哪些具体帮助？

第一是你可以送出助功 。如果他在正确时机启动，并且场上有空间，你就可以送出致命一传。另外就是你可以利用他的跑动反插他身后，这样你自己就有机会拿球、甚至得分 。所以说，前场的流动性、前场球员的跑动，对我们这种踢边路或者二前场球员的球员来说非常关键。

在聊完这些之后，我想谈谈非洲，谈谈喀麦隆。我以前去过非洲，那里真的对古代足球 充满热情，氛围非常棒。你作为一名喀麦隆人，能加盟像曼联这样的俱乐部，对你意味着什么？你能不能跟我们分享一下你家乡那边的氛围？

我真的非常自豪。因为曼联在全球都有球迷，尤其是在非洲也特别火。我能加入这样一个俱乐部，真的很自豪。我回到家乡时，那种感觉一定会非常特别，那种狂热是你无法想象的。

那你小时候最崇拜的非洲球员是谁？

当然是埃托奥。他是一名非常伟大的球员，踢前场球员，经常得分 。我小时候就是想像他那样，得分 、帮助球队赢球。他真的对我影响很大。

给我列一下你成长过程中最喜爱的三名非洲球员，以及你现在心中最强的三位非洲球员。

小时候的话，我会选埃托奥、德罗巴、亚亚-图雷。现在的话，萨拉赫、卢克曼还有阿什拉夫。

最后一个问题，不只是我自己想问，相信所有曼联球迷也想知道。你对自己能帮助曼联从上赛季的低谷反弹回到英超上游，有多大信心？

我想，当你上赛季进了20个球，大家对你的期待自然会很高。我是那种喜欢应战 的人，我会努力做到同样甚至更好。